Статья описывает 6 ошибок, которые могут помешать процессу похудения. Это пропуск приемов пищи, переедание, отказ от высококалорийных здоровых продуктов, употребление мочегонных и слабительных препаратов, неправильный подсчет калорийности продуктов. Рекомендуется умеренное употребление любимых продуктов и не исключать полностью высококалорийные здоровые продукты.